En el Seminario de Alto Rendimiento en el Ciclismo no solo develaremos información clave para alcanzar tus metas, es una magnifica oportunidad para aprender a gestionar tus entrenamientos de manera eficiente, que te permitan acercarte más a tus objetivos. Descubrirás técnicas y herramientas aplicadas al ámbito deportivo que te llevaran por un camino diferente a los convencionales.
Explora la Relación como la Inteligencia Emocional se convertirá en tu mejor aliado
Aprenderás a gestionar emociones durante el entrenamiento y las competiciones. Además, te introduciremos a la importancia de la planificación y los objetivos, desde la Prueba de FTP hasta la adaptación de zonas de potencia.
Exploraremos cómo la combinación de una fisiología óptima y Habilidades Personales, no deportivas, bien desarrolladas se convierte en llave que abrirá las puertas del conocimiento para alcanzar y mantener el máximo rendimiento. La gestión de emociones, tales como la frustración, el miedo, motivación y logro, son solo algunas que pueden impactar positivamente o no en tu rendimiento.
Interactúa con profesionales con una amplia experiencia en medicina deportiva, coaching deportivo y personal y nutrición deportiva.
Planificación de Entrenamientos de Ciclismo al alcance de tu Bolsillo
